Los grupos sanguíneos y la alimentación
El doctor nos ayudará a identificar las necesidades biológicas de nuestro cuerpo, seguir la dieta que más nos conviene y realizar los ejercicios que mejor se adapten a nuestra estructura física.
Si alguna vez se ha preguntado por qué una dieta funciona para algunas personas y no para usted, quizás se le ha ocurrido la respuesta correcta: porque no se adapta a su organismo.
El doctor Peter J. D?Adamo descubrió el papel que desempeña el grupo sanguíneo en relación con los alimentos. Nuestro grupo determina qué tipo de alimentación es la mejor, así como el tipo de actividad física más apropiado y el estilo de vida que más nos beneficia.
CATHERINE WHITNEY ha escrito y coescrito más de cuarenta libros, principalmente de psicología popular, salud y crecimiento personal.
PETER J. D?ADAMO es doctor en naturopatía. En 1990 fue galardonado con el premio al mejor médico del año por American Association of Naturopathic Physicians. Es autor de numerosos best sellers, entre los que destaca La dieta del genotipo, que han contribuido a divulgar la dieta individualizada
